An Ghleic Chrúcála

An Ghleic Chrúcála

Glac an seasamh réidh.

Seas fad camáin móide fad géige láimhe sínte taobh thiar den iománaí eile, do thaobh láidir díreach taobh thiar den taobh óna bhfuil an t-iománaí eile chun an sliotar a lascadh.

Coimeád an camán i do láimh láidir agus sín do ghéag láimhe amach, le linn truslóga a thabhairt chun tosaigh le do chois láidir, chun do ghéag láimhe a fhadú.

Sín an camán isteach i gcúrsa luasctha an iománaí eile, agus lámh amháin ar an gcamán agat.

Féadfaidh tú greim a choimeád ar an gcamán agus an soc dírithe suas agat nó agus an soc cothrom agus dírithe ar leataobh.

Déan smeach le caol do láimhe de réir mar a chuirtear camán an iománaí eile óna chúrsa.

Téigh isteach go beo chun an sliotar a ghabháil nó ullmhaigh tú féin chun an camán a chrúcáil arís.

 

 

Search

Search - Use spaces to separate your keywords
Image
Image

Contaetha

© 2017 Coiste Gaeilge Laighean
  • f/c Comhairle Laighean CLG,  Portlaoise,  Contae Laoise.  
  • Fón: +353 57 8682000
  • R-Phost: cgl@cgl.ie